uma coisa é verdade: antes de começar o regime estava até pensando em fazer redução de estomago. Dai que veio a idéia:
Eu quero, eu posso, eu consigo! vou fazer uma redução espiritual...
Ou seja: TODOS OS DIAS: 40 minutos de exercício aeróbico, reduzir alimentação e ainda com uma ajudinha de 2 comprimidos de quitosana (absorvedor de gordura).
Não tem mágina, não é fácil, mas dá resultado...
A diferença é que se operasse o estomago nunca mais iria conseguir comer direito. Deste jeito posso me dar ao luxo de abusar as vezes...
Minha única promessa de agora em diante é conferir SEMPRE a balança.
Tem gente que fala que não deve-se tornar escravo da banança mas não tem jeito: Para controlar tenho que me pesar diariamente...
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