Já bati nos 120Kg, estava em média nos 110Kg... No dia 30 de Julho de 2009 resolvi iniciar o regime. Hoje, 28 de Setembro estou com 89Kg e descendo... a meta é chegar nos 82Kg e depois manter...
Nossa, parabéns! Difícil ver homens com blogs de dieta, você é mesmo um cara determinado e vai vencer! Agora, vem cá, me conta que dieta fez pra perder tanto peso, amigo! Preciso perder 30k e tá fogo, como você diz em uma postagem. abraços. katitajesus2@yahoo.com.br
Amei seu blog, graças a Deus estou mantendo meus 85 por 2 anos, mas minha meta é 60, e o pior perdi o meu local de trabalho e fico em casa o dia todo... Meu segredo para não 'cair de boca' em gulosimas: leite com canela e bastõezinhos de cenoura, é gostoso mas se eu comer demais fico amarela rsrs, mas continuemos fazendo o máximo. Ah infelizmente agora só tenho uma bicicleta ergométrica e olho praquele troço toda desconfiada: vou ou não? rsrsrs
3 comentários:
parabéns!!!!!!!
Nossa, parabéns! Difícil ver homens com blogs de dieta, você é mesmo um cara determinado e vai vencer!
Agora, vem cá, me conta que dieta fez pra perder tanto peso, amigo!
Preciso perder 30k e tá fogo, como você diz em uma postagem.
abraços.
katitajesus2@yahoo.com.br
Amei seu blog, graças a Deus estou mantendo meus 85 por 2 anos, mas minha meta é 60, e o pior perdi o meu local de trabalho e fico em casa o dia todo... Meu segredo para não 'cair de boca' em gulosimas: leite com canela e bastõezinhos de cenoura, é gostoso mas se eu comer demais fico amarela rsrs, mas continuemos fazendo o máximo. Ah infelizmente agora só tenho uma bicicleta ergométrica e olho praquele troço toda desconfiada: vou ou não? rsrsrs
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